お客様の声– Voice –

YUMIKO様

結婚式に向けてダイエットしようと思い、パーソナルトレーニングで約3ヶ月間・週2回通いました。
ダイエット目的のトレーニングでしたが、体を動かして筋肉をほぐすことにより慢性的な肩こりや反り腰がかなり改善されました！
肩の盛り上がりにずっと悩んでいて鍼治療など色々試したのですが、トレーニングを続けたことで体の色んな不調がどんどん良くなったことが何より嬉しいです。
ダイエットの方ももちろん効果があり、全体的に体を引き締めることができました。
また、トレーニング中は他の方と一緒になることがないので、集中して取り組むことができます！
トレーナーさんの手厚いサポートのおかげで食事や運動習慣に気をつけながら健康的なダイエットをすることができ感謝しております。ありがとうございます。

MIYUKI様

初めて日本でリメディアルマッサージを受けに行きました。
金町駅から分かりやすい場所で、5分位でお店に到着しました。
中へ入るととても新しく開放感がある感じでした。
ピラティス出来るスペースがあり、奥にマッサージする小部屋があります。今回はマッサージを受ける為、小部屋へ入るとリラックス出来る光の明るさで綺麗でリラックス出来るベットがあり、寝ると暖かくすぐに寝てしまう感じです。始まる前に、身体の悩みを相談して、ボディチェックがあり、マッサージで調整してくれます。
箇所ごとに色々説明してくれて、家で出来る改善方法を教えてくれました。とても感じが良くて、患者に丁寧に寄り添ってくれるし、マッサージ後も身体が楽になりました。是非またマッサージ受けたいと思いました。
オーストラリアで人気があるリメディアルマッサージが受けれるのは貴重なので、是非おすすめします！

TOMOMI様

いつも素晴らしいレッスンありがとうございます。今どこを動かしたいか、どこが動けていないか等、先生の的確で丁寧なサポートのおかげで安心して心地よくレッスンを受けられています。からだの状態にあわせて自宅でできる簡単なストレッチ等も親身になって教えてくださり、日々の忙しいなかで心身を整える大切な時間として定期的に通わせていただいています。これからもよろしくお願いいたします。

SAKURA様

ダイエットコースを受けさせて頂きました。 無理のないストレッチ、筋トレ、有酸素運動、その後のオイルリンパマッサージ♡ マッサージでは痛めている箇所や歩き方の癖などを言わずとも見抜いてくださり、適切な指導をいただけました。 しっかりとほぐしてくださるので筋肉痛になることもなく 老廃物が流れて代謝も良くなり、効率が良いなぁと実感。 パーソナル、ということで自分に合ったダイエットメニューを組んでもらえ、無理なく自宅でも実践できるのがとても良かったです。 一か月通ったところ、ちゃんと体重が落ち、筋力もついて15年前に購入したスーツが入る体になりました。 今後も自宅で筋トレを続け、またマッサージにお伺いできればと思います。 ありがとうございました。

ISHI様

ピラティスを習いはじめてから全身の筋肉がシャキッと階段を上るのも軽く、姿勢が真っ直ぐになった気がします。 細かな筋肉の動きを優しく的確にアドバイスして下さるので毎回 効いているのを実感します。 初日ぎこちなかったロールアップが3回目のレッスン最後の時に、前よりスーッと出来るようになったのも感激でした。 呼吸を整えながら、細やかな身体の動きを引き出してくれる様なレッスン。身体も気分もスッキリするので本当にお勧めです!

KANAKO様

開店当初から通い続けて、もうすぐ1年！いつもありがとうございます。

最初のきっかけはマッサージを受けに行ったことでした。初回のマッサージから技術力の高さを体感。もちろん人柄もよく、お話もとても楽しかったのを覚えています。その後、体の根本的な不調を取るために、パーソナルトレーニングコースもお願いするようになり、それ以来ずっと続けています。

現在30代ですが、出産後は運動はほとんどしておらず、元々体も硬いこともあってか、子供の抱っこで姿勢も悪くなり、足腰も痛くなるばかり…。歳をとるにつれてどんどん衰えていくのではと恐怖を感じていましたが、パーソナルトレーニングに行くようになってから体の不調も軽減され、ストレス発散に繋がっているのか、仕事も順調になってきたと感じています。
先生は知識も豊富なので、自分はどこが悪いのかを丁寧に教えていただき、日々の生活での姿勢やストレッチなどを意識して出来るようになりました…!
今の生活になくてはならないパーソナルトレーニングジムです。これからもよろしくお願いします！

YURI様

３年程前の自転車転倒により左半身の強張りが取れず常に不調でした。ピラティスとマッサージに通い始め、強ばりだけでなく歩き方のクセ、悪姿勢などからくる体のコリや固まりも軽くなっています。マッサージで「前回よりも背中が柔らかくなっていますね」と言われると頑張りを見てくれているようで嬉しくなります。先生も優しく穏やかな人柄で私のペースに合わせてくれるので続けられているのだと思います。「80歳、90歳になっても自分の足で歩いて出かける！」を目標とし自分に投資をしてピラティスで貯筋を増やしていきたいと思っています。
これからもよろしくお願いします。

YUKO様

コロナ禍で運動不足だった体なんとかしたくて、ピラティスクラスに通いはじめました。これまで４回受講した所です。
少人数のため、個々人の癖をよく見ていただけるのと、できないことがあっても、その人に合う方法に柔軟に変えていただけるので、自分の体に合ったレッスンを受けられる点がいいなと感じています。
ピラティスクラスでは、呼吸、コア、背骨の柔軟性、適切な筋肉を意識して動かすといった基礎に重きを置かれており、凝り固まった体は思うようにすぐには動いてくれないものの、少しずつ変わってきていると思います。
今後も続けて頑張っていきたいです。

YURIKO様

4週間トレーニングとリンパマッサージのダイエットプログラムを体験しました。短期の無理なダイエットではなく、長期的視野で姿勢や食生活改善に重点を置いて自分に合ったアドバイスしてくれるので、すごく勉強になりました。リンパマッサージが心地よく、毎回楽しみでした♪

M. S 様

体の不調があちこちに出てどうしようかと迷ってたとき、こちらのマッサージを受けました。
地元でこれほどの施術をうけられるのかと驚きました。本当に技術力が高いです。

自分自身も気づいていなかった不調の原因を探って頂き、そこを改善するストレッチを教えてもらってます。まずダイエットする前のカラダ作りです。レッスン期間があいても辛抱強く指導してくださってるので続いています。

パーソナルジムではの、体調に合わせて、ピラティスやストレッチ、有酸素運動と色々取り入れられるのも安心です。
何よりお二方の気さくで、温かいお人柄がとてもステキで私もファンの一人です。

これからダイエットも成果が出るのが楽しみです。