3ヶ月でー６Kg 2024 8/21 Before・After August 21, 2024 30代 Wさんパーソナルトレーニングと食事管理で体重➖６Kg, 体脂肪➖４％減現在も意識高くダイエットを継続中！ Before・After この記事が気に入ったら いいねしてね！ よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 【年末年始休業のお知らせ】 きついトレーニング無しで痩せてます！ 関連記事 呼吸、ストレッチ、食事改善で楽に痩せた！ October 23, 2024 体がどんどん変化する80歳 October 22, 2024 2ヶ月半で体重−８.７Kg,体脂肪−５.３％ October 22, 2024 確実にボディラインが変化！ October 22, 2024
